foto : Tim pemggerak ibu ibu PKK Desa Lambangan
Sidoarjo, Memostraightnews
Pemerintah Desa Lambangan Kecamatan Wonoayu mendorong ibu- ibu tim penggerak PKK Desa Lambangan untuk rutin melakukan senam pagi bersama. Senam pagi bersama itu, bertujuan untuk selalu menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh agar tetap prima.
Penjabat Kepala Desa Lambangan Mulyantoro mengatakan senam pagi bersama ibu-ibu PKK itu bertujuan agar kondisi badan tetap sehat sehingga dapat menunjang aktifitas kerja sehari-hari, tubuh terasa lebih segar dan semangat hidup meningkat sehingga semua dapat dilakukan dengan baik.
"Kesehatan itu sangat penting dan mahal harganya, karena dengan badan yang sehat segala aktifitas tidak akan terganggu dan semua pekerjaan akan terlaksana dengan baik,” ujar Mulyantoro, Selasa (01/9), di kantornya.
Selain menjaga kebugaran dan kesehatan, kata dia, kegiatan senam pagi barsama itu juga dapat meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi seperti saat ini. Sehingga kegiatan senam pagi bersama bagi para kader ibu - ibu tim penggerak PKK harus digalakan dengan melakukan senam rutin setiap minggunya.
"Jadi dengan rutin melakukan senam, biar para kader tim penggerak PKK ini memiliki imunitas tubuh yang kuat tidak mudah terserang penyakit," kata dia.
Sekretaris Desa Lambangan Suyanto menambahkan, dalam situasi pandemi covid-19 yang terjadi saat ini, sangat dibutuhkan tubuh yang sehat. Diantaranya dengan rajin berolahraga agar pembakaran kalori dalam darah bisa menjadi lancar dan menjadikan imunitas dalam tubuh bisa menjadi kuat.
"Hal ini bertujuan agar imun di dalam tubuh kita ini kuat dan tidak mudah terserang penyakit," ungkapnya.(fjr)
Tags:
Berita